Πώς η συναισθηματική πείνα οδηγεί στην υπερφαγία; Πότε χαρακτηρίζουμε ένα επεισόδιο υπερφαγικό; Πότε χαρακτηρίζουμε ένα επεισόδιο υπερφαγικό;
Μισή Ώρα Χρόνος για Σένα, μια σειρά από live βίντεο που κατά την διάρκεια του δεύτερου εγκλεισμού στο νησί μας, την Λέσβο. Αφιερώστε μισή ώρα για τον εαυτό σας.
Στο πρώτο βίντεο της σειράς "Πεινάω ή Πονάω;!" καλύψαμε το θέμα της Συναισθηματικής πείνας. Συζητάμε για το πώς μπορείτε να διαχωρίσετε την Συναισθηματική πείνα από την Πραγματική/Βιολογική πείνα.
Είναι ευθύνη μας ως ΕΛΕΥΘΕΡΑ όντα με ΛΟΓΙΚΗ να ζούμε με αξιοπρέπεια, όπου θέτουμε τους δικούς μας κανόνες/αξίες/όρια υπό τα οποία πράττουμε.